猛地起身，会眼前一黑？别不当回事！可能是疾病信号……
2021-07-13 12:57:16
不知道大家有没有这种经历： 突然站起来时会头晕眼花、眼前发黑、天旋地转…… 猛地起身后，眼前一黑是怎么回事？ 一过性黑矇的原因有哪些？ 直立性低血压 又称“体位性低血压”，即在平卧、下蹲时突然站起而发生头晕、眼前发黑的现象。 当人从蹲位状态突然站起来时，胸腹腔和头部的血液会因重力作用，迅速流向腰部、腿部，造成上半身特别是头部缺血，导致大脑暂时性供血不足，就出现了暂时性的脑缺血。 因为脑组织对血氧供应障碍极为敏感，当脑组织供血供氧停止3秒时就会出现头晕目眩，10-20秒可出现晕厥。 同时，猛地一起身，眼睛视网膜的血液供应也减少了，视神经细胞受到刺激，引起暂时性幻视，眼前似冒金星。 低血糖 有些糖尿病患者没有按时进餐，或者健康人群处于饥饿状态，一饿就会发生低血糖，出现头晕、眼前发黑、心慌等症状。 这是由于脑组织的能量代谢依靠血液中的葡萄糖供能，当血液中葡萄糖不足时，就会造成脑组织供能不足，产生头晕眼黑的症状。 心血管疾病 本身就患有心血管疾病的人，比如心源性低血压、心律失常、心绞痛、心肌梗死等，会干扰心脏血液输出，影响全身供血，因而有的人会出现突然晕厥、或眼前发黑等情况。 其他 颈动脉狭窄：如果颈动脉内形成了斑块，就会造成管内狭窄，导致头部血液供应不足而出现眼前发黑的症状； 血管迷走性晕厥，情绪的变化，疼痛的刺激，环境的闷热等等，也可能会导致发作； 颈动脉窦性晕厥，突然转颈，或者衣领过紧的时候，按摩颈动脉窦区都可以诱发，有时候可能也会自行发作； 情景性晕厥，又叫生理反射性晕厥，可以表现为排尿性晕厥、排便性晕厥、咳嗽晕厥、潜水晕厥和吞咽晕厥。 一过性黑矇的诊断与治疗 眼前发黑时，如何自救？ 避免久蹲 在蹲时，不要蹲得过久，可每2分钟站起来保持血液循环畅通。 避免突然起立 蹲下后不要突然起立，可起立前先做几秒钟弯腰动作而后站立，或者缓慢起身。 保持镇静 站起时突然眼前发黑，要保持镇静，继续蹲、坐下，降低重心，增加回心血量，待症状好转时再缓慢起身，避免跌倒。 必要时及时向身边人寻求帮助。 及早就医，加强锻炼 如果这种症状频繁出现或持续很长时间才能缓解，应尽早就医，明确诊断； 而在平时的日常生活中，我们要合理饮食，保证充足的睡眠，避免过于劳累和适当加强锻炼。
