口臭，就是感染幽门螺杆菌了？你需要知道的 10 个真相

不至于，但还是建议使用公筷。

在聚餐时，与其当餐具上来时，用茶水壶里的热水烫一遍，真的不如让服务员给大家准备一双公筷，一把公用的勺子，这样在聚餐时，大家能够更有效的避免共餐所导致的幽门螺杆菌的口口传播问题。

外出就餐，尽量选择卫生状况良好的饭店，餐厅就餐，更要尽量避免吃生冷食物，喝不洁净的水，这也是减少幽门螺杆菌感染的好习惯。

有可能。

目前，幽门螺杆菌的具体传播途径还不明确，但科学家们推测，最可能的传播途径是「口-口」传播和「粪-口」传播。 

举个例子一个幽门螺旋杆菌的感染者，上完厕所没洗手，而受伤又恰巧沾染了幽门螺旋杆菌，没多久他和另一个人握手，而那个人恰巧吃东西前又没吸收，那么他就很有可能感染幽门螺杆菌，这就是粪口传播的经典例子。 

不一定。大多数幽门螺杆菌感染者，其实没症状。

口臭主要来自口腔细菌对食物残留、唾液蛋白的发酵。口腔里的细菌那可太多了，幽门螺杆菌在里面也就是个小喽啰。

粪臭、屁臭主要来自肠道菌群发酵食物产生的硫化物，食物中硫的多少才是决定臭味的关键，和有无幽门螺杆菌没啥关系。

不要试着用任何表现来判断自己有无感染，实际上，大多数幽门螺杆菌感染者，要不是体检发现，自己都不知道。

如果有用，感染率就不会这么高了。

因为大蒜素有消炎的作用，所以就有了一种传说：吃大蒜可以杀幽门螺杆菌。但有消炎作用的不是大蒜，而是大蒜素！“大蒜素”不等于“大蒜”

在一个完整的大蒜里面，大蒜素的含量很低或者没有。只有这样吃大蒜，你才可能吃到大蒜素：

1.切碎：用拍或者切的方法把蒜破坏；

2.时间：把这些碎了的蒜放在空气里面15分钟左右，让他们和氧气发生作用产生大蒜素。

3.生吃：只要煮5分钟以上，大蒜素都没有了~~~所以只能生吃。

即使你都做到了，你吃一个大蒜能得到的大蒜素的量也是很少的，可能性也是很低的。

想通过吃生蒜就能吃到“大蒜素”，真的很难！

尽管它有着消炎的好处；尽管它可以让菌长得慢；尽管吃了它的人得幽门螺杆菌的机会要少点。

但科学家们研究发现，如果只吃“大蒜素”，其他药不吃，人身体里面的幽门螺杆菌的数量没有什么变化，用呼气做检查发现菌也还在。

所以，为了杀菌而吃的大蒜都是白吃了，因为单单就一个它根本杀不掉幽门螺杆菌。

不能。

益生菌辅助治疗幽门螺杆菌感染，这几年是个热门话题。请注意，是辅助治疗，没有谁是单靠益生菌来治疗幽门螺杆菌感染的。

研究表明，益生菌的主要作用是缓解抗菌药物带来的肠道菌群紊乱，减轻不良反应，少许研究认为也有可能通过竞争抑制幽门螺杆菌生长，提高根除率。

总之，益生菌不一定能消灭幽门螺杆菌，但作为啦啦队，还算合格。

准确性差，不推荐使用。

实在担心，去医院做一个「吹气试验」就知道了。

如果是因为有明显症状，那更应该去医院检查，排除肿瘤、消化溃疡等情况，千万别因为图方便在家里测。 

并不是，但仍要提高警惕。

截止到目前为止，幽门螺杆菌是唯一确认的与胃癌发生有关的细菌，但幽门螺杆菌感染主要作用于癌变的起始阶段，而发展到胃癌是一个漫长的过程。研究表明，最终得胃癌的人只占幽门螺杆菌感染的1%左右。胃癌的发生与遗传因素、吸烟、喜好重口味饮食等多种因素密切相关，是多种因素共同作用的结果。因此单纯感染幽门螺杆菌完全不必过于紧张恐慌。

但大家也别轻视它，毕竟中国有一半人感染，1% 也是很庞大的数字了。及时根除，可以有效降低胃癌风险。山东地区的一项大型研究发现，根除幽门螺杆菌后，胃癌的发生率降低了 39%。如果感染了幽门螺杆菌，可以在医师指导下根除。

最后提醒一句，东亚地区是胃癌的高发区，除了确保自己没有幽门螺杆菌感染，我们还要

这也都是预防胃癌必备技能哦 ~