夜里频繁上厕所，可千万别不当回事！

入睡后你最怕什么？

是不间断的噩梦？

还是“起夜上厕所”这件事？

当你被尿憋醒

床和厕所的距离是那么近、又那么远

有些人一夜多次跑厕所

有些人从不起夜

导致夜尿的原因是什么？

对生活还有什么其它影响吗？

一起来看看↓↓↓

夜尿是指夜间一次或多次排尿，并且中断睡眠。

若夜尿增多，会影响生活和睡眠质量，严重时可导致疲劳、注意力下降、精力下降等。尤其对于老年人来说，夜尿增多会增加发生意外的风险。

最常见的生理性夜尿增多，是由于白天饮水量过多，包括吃含水量较多的食物等，都会引发尿量增多的现象，属于正常现象。

精神因素也会影响到夜尿增多。如果经常感到精神压力过大，或因情绪紧张导致患者出现入睡困难的情况，可能会引起夜尿次数增加。

前列腺增生症是引起男性夜尿增多的疾病之一。

前列腺增生会直接影响前列腺的正常功能，会导致膀胱过度活动综合征，出现尿频、尿急、尿不尽的情况，从而导致夜尿次数增加。

肾小球肾炎也会导致夜尿增多，任何年龄段的人群都会受到肾小球肾炎的侵害，慢性肾小球肾炎的主要发病人群是中青年。

高血压性肾损伤也会出现夜尿增多的症状，高血压性肾脏损伤是高血压导致的并发症之一，一定要及时进行有效治疗。

慢性肾衰竭会累积损害多个系统和组织，从而导致夜尿次数增加。

在平卧后，心功能略有恢复，肾脏滤过的体液增多及心功能泵血能力增强，而使夜尿增多。

内分泌代谢紊乱、肾脏疾病等疾病也会影响夜尿增多。